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Confie em você!
Depressão nada tem haver com a tristeza, e sim com a dificuldade em lidar com as frustrações. Nos dias de hoje acostumamos a querer tudo para ontem, e somos submetidos diariamente a desafios que quando não alcançados geram momentos de frustração. Em momentos de crise estes sentimentos se fazem mais presentes, seja pelo desemprego, pela perda de patrimônio, e outros.
Para não cair em depressão precisamos compreender que nem tudo pode ser como gostaríamos que fosse, e que, as dificuldades por qual passamos devem ser consideradas como oportunidades para nosso crescimento e fortalecimento.
Aprenda com as suas derrotas e mantenha foco nos seus sonhos. Tenha clareza sobre o que você quer, e perceba que o sucesso leva seu próprio tempo!
Confie em você!
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